Sou chefe de equipa numa empresa de móveis e decoração.

Moro com meu parceiro e meus quatro filhos. A metodologia REHC ensinou-me a conhecer e lidar com minha mente e o meu corpo. Com as tarefas do dia-a-dia, também aprendi a equilibrar minha vida pessoal com a profissional.

Hoje consigo controlar minha ansiedade, agarrando o que é bom para mim e afastando o que me faz mal.

C. C.

Chefe de departamento

Tenho 40 anos